偏方一：熱毛巾敷眼10分鐘

專家提醒：熱敷可促進(jìn)眼部血液循環(huán)，對(duì)瞼板腺功能的視力保健有一定幫助，防止因瞼板腺功能障礙導(dǎo)致干眼。

      偏方二：滴眼藥水

專家提醒：眼藥水是否能潤(rùn)眼，要看兩點(diǎn)，一是藥水成分，二是滴藥水的頻率。某些成分的眼藥水并不適合健康的眼睛，有眼病的話更要對(duì)癥保健。合適的眼藥水滴太勤也可能傷眼睛。

      偏方三：常喝綠茶、烏龍茶或鐵觀音

專家提醒：茶葉含豐富胡蘿卜素，能在人體內(nèi)轉(zhuǎn)化為維生素A，維生素A對(duì)經(jīng)常接觸電腦的人有保健作用，不但能減少電腦輻射對(duì)人體的傷害，還能夠預(yù)防干眼癥。get rid of ab fat排行榜增高藥排行榜10強(qiáng)化妝水最有效的增高方法祛斑瘦腰的方法隔離霜免費(fèi)周公解夢(mèng)眼膜去痘疤最有效的方法豐胸中藥治腳氣去皺文胸品牌排行榜瘦腰滋潤(rùn)什么牌子好眼線晚霜排行榜

       偏方四：打呵欠、含酸梅

專家提醒：利用打呵欠流淚潤(rùn)眼固然可行，但并不是想打就能打。有些人反映，口含酸梅刺激眼淚倒是不錯(cuò)的方法。

       偏方五：眼保健操

專家提醒：可促進(jìn)眼部血液循環(huán)，減輕眼部疲勞。

        偏方六：抹護(hù)眼霜

專家提醒：不是所有護(hù)眼霜都能潤(rùn)眼，某些劣質(zhì)或特殊成分的護(hù)眼霜可能還會(huì)刺激眼睛。注意護(hù)眼霜的成分，不可亂用。

        保護(hù)眼睛，避免干澀的方法在生活中還有很多，隨處都能找到相關(guān)的常識(shí)介紹。但是，還是有非常多的朋友出現(xiàn)眼干的癥狀，最重要的原因是沒有堅(jiān)持！知道而不做等于不知道！