進了大學，19歲的小李才發(fā)現(xiàn)有那么多空閑時間可以自由支配。閑來無事，上網(wǎng)成了他打發(fā)時間的首選，打游戲、看電影、聊QQ……不在電腦前坐到半夜12點絕不睡覺。時間一長，小李發(fā)現(xiàn)自己的眼睛有點不對勁兒了：又干又澀還老發(fā)癢，于是到成都專業(yè)的眼科醫(yī)院——成都愛爾眼科醫(yī)院做詳細的檢查。成都愛爾眼科醫(yī)生告訴他，這是由于愛玩游戲的干眼癥forex trading system去皺保健灰指甲的特效藥排名中藥增高去皺減肥產(chǎn)品排行榜不錯怎么去除眼袋排行榜解夢網(wǎng)曬后茶樹精油價格祛斑車載導航儀品牌眼霜彩妝組合什么牌子好豐胸仿曬美黑什么牌子好。

　　成都愛爾眼科醫(yī)院醫(yī)生介紹，長時間對著電腦的朋友，普遍都患有干眼癥，主要癥狀就是眼干、眼紅和疲倦。人在正常狀態(tài)下，每分鐘無意識眨眼15~25次，當你注視著屏幕時，無意中就會減少眨眼的次數(shù)，這樣一來，眼內潤滑劑和淚液的分泌也就減少了；同時，當你聚精會神盯著電腦時，眼瞼張開、角膜暴露面積增大，淚液蒸發(fā)過快，就會造成眼睛干澀不適。在這兩個原因的長期作用下，干眼癥就發(fā)作了，嚴重的話還會損傷角膜。

　　很多朋友覺得頻繁滴眼藥水可以緩解眼睛的不適，但實際上，如果沒選對眼藥水，干眼癥反而會越來越嚴重。當感覺眼睛干澀、疲倦或不舒服時，最好到專業(yè)的眼科醫(yī)院進行檢查，在醫(yī)生的建議下使用眼藥水。平時最好是有意識地頻繁眨眼睛。眨眼睛對于緩解眼部疲勞有明顯作用，它可以使淚液重新覆蓋角膜表面，滋潤角膜，使眼睛表面得到清洗。如果感到眼部疲勞，還可以通過往遠處觀看、做眼保健操、閉目養(yǎng)神等方法加以調節(jié)。