近視是屈光不正的一種。在屈光靜止的前提下，遠(yuǎn)處的物體不能在視網(wǎng)膜匯聚，而在視網(wǎng)膜之前形成焦點(diǎn),因而造成視覺(jué)變形,導(dǎo)致遠(yuǎn)方的物體模糊不清.

　　而大部分近視眼發(fā)生在青少年，在發(fā)育生長(zhǎng)階段度數(shù)逐年加深，到發(fā)育成熟以后即不發(fā)展或發(fā)展緩慢。其近視度數(shù)很少超過(guò)6D，眼底不發(fā)生退行性變化，視力可以配鏡矯正，稱(chēng)為單純性近視。另一種近視發(fā)生較早(在5～10歲之間即可發(fā)生)，且進(jìn)展很快，25歲以后繼續(xù)發(fā)展，近視度數(shù)可達(dá)15D以上，常伴有眼底改變，視力不易矯正，稱(chēng)為變性近視。此外，習(xí)慣上常將3D以下近視稱(chēng)為輕度近視，3～6D者稱(chēng)為中度近視，6D以上者稱(chēng)為高度近視。

　　青少年預(yù)防近視的方法也是五花八門(mén)，可是你知道嗎?兒童多曬太陽(yáng)也有助于防近視。

　　澳大利亞研究人員6日表示，每天在室外呆幾個(gè)小時(shí)有助兒童預(yù)防近視。

　　澳大利亞科研委員會(huì)研究人員對(duì)照分析了新加坡和澳大利亞兩國(guó)民眾的情況后發(fā)現(xiàn)，多達(dá)90%的新加坡人帶著「近視眼」從各類(lèi)學(xué)校畢業(yè)，而澳大利亞相應(yīng)比例僅為20%左右;新加坡六七歲兒童中30%患有近視，而澳大利亞的相應(yīng)比例則只有1.3%。

　　研究人員稱(chēng)，新加坡和澳大利亞民眾每天用于看書(shū)、看電視和玩電腦游戲的時(shí)間相差無(wú)幾，但呆在戶(hù)外的時(shí)長(zhǎng)則存在較大差別。新加坡平均每名兒童每天在戶(hù)外呆30分鐘，澳大利亞則為兩小時(shí)。

　　研究人員建議，每天曬兩三個(gè)小時(shí)太陽(yáng)有助兒童眼睛功能發(fā)育，能在較大程度上減少罹患近視的風(fēng)險(xiǎn)。