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3-6歲是近視預防關鍵期

調查顯示,我國近視人數(shù)近4億,是世界上近視發(fā)病率最高的國家之一。作為近視高發(fā)人群的青少年,近視發(fā)病率更是達到了50%-60%。從2009年起,溫州醫(yī)學院附屬眼視光醫(yī)院對溫州市五個縣市區(qū)的10所小學近1萬名小學生進行了視力普查。普查發(fā)現(xiàn),市中心小學生近視率為30.1%,相對偏遠鄉(xiāng)鎮(zhèn)的小學生近視率為20.6%。尤其令人擔憂的是兒童近視的低齡化趨勢,7-9歲年齡近視檢出率明顯升高。這與現(xiàn)在學生課業(yè)、課外負擔加重,計算機普及,網(wǎng)絡信息的飛速發(fā)展,電子游戲的盛行等有一定關系。城區(qū)某小學中不參加課外培訓小組的學生僅占11.50%,大多數(shù)學生參加一種或多種課外培訓班,相對偏遠鄉(xiāng)鎮(zhèn)的某小學中參加課外培訓班的學生也占一半以上。研究顯示,5-7歲被診斷患近視的兒童比11-15歲時診斷出的兒童近視進展更快,近視度數(shù)更深。
  孩子眼睛發(fā)育的關鍵期是3-6歲,這也是近視預防的關鍵期。作為家長,首先要建立正確的近視預防觀念,不要等到孩子視力下降了才去檢查。另外要摒棄一些錯誤觀念,如戴鏡會使孩子近視的度數(shù)加深、假性近視不需要保健、家長不近視孩子就不會近視等。如果孩子已經(jīng)是真性近視而不及時佩戴合適的眼鏡,可能會使孩子的近視日趨嚴重。平時家長要注意觀察自己的孩子,如發(fā)現(xiàn)孩子看書時有重影、看近處久后再看遠處時眼前會出現(xiàn)短時間的視物不清,并出現(xiàn)眼睛干澀、發(fā)癢、眼部脹痛等癥狀,應及時帶孩子到醫(yī)院檢查以確診。文胸品牌眼線牛初乳價格瘦腰快件查詢瘦身霜火影忍者漫畫眼線胸部怎么變大去皺去痘印產(chǎn)品最好的瘦腿襪有用嗎非常好保健腳氣的藥很好美發(fā)護發(fā)產(chǎn)品什么牌子好眼線BB霜哪個牌子好
  從醫(yī)學上講,3-6歲兒童的正常視力是0.6-0.8,7-12歲是0.8-1.0,若7歲以上的兒童視力低于0.8,應警惕近視的形成。如果孩子是早期的假性近視是不需要配鏡的,但要抓緊保健,否則3-6個月內易變成真性近視,保健方法主要有糾正不良用眼習慣,加強營養(yǎng)如多吃含鉻、鋅豐富的黃豆、杏仁、紫菜、海帶、黃魚等,并根據(jù)醫(yī)生建議進行相應的物理保健。已確診為真性近視的兒童應首選配鏡保健,初次配鏡的兒童,要在睫狀肌麻痹(散瞳)下驗光,以得出兒童雙眼準確的屈光度數(shù),然后根據(jù)孩子個人特點選擇合適的鏡架及鏡片,中小學生戴眼鏡以框架眼鏡為好。
  兒童配鏡后還應該注意:一、基于兒童活潑、好動的特點,鏡架宜選擇塑膠或有機玻璃的。二、眼鏡存放要適當,取下眼鏡時應讓鏡片向上;晚上睡覺時要把眼鏡收好放到眼鏡盒內。三、孩子劇烈運動時要摘掉眼鏡,放入眼鏡盒內,以防意外打碎眼鏡傷到眼睛。
  現(xiàn)在市場上宣傳較多的預防、保健兒童近視的儀器,家長在給孩子選用時應該結合醫(yī)生建議,切不可亂用,只有針對孩子的不同特點采取科學合理視力預防保健,才能起到事半功倍的效果。

 

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(責任編輯:視力保健中心)
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