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青少年視力防治的全新理論

1、近視防治從一出生就要開始

隨著社會(huì)的進(jìn)步,人們的生存環(huán)境逐漸由視遠(yuǎn)為主轉(zhuǎn)變?yōu)榻暈橹?,人從一出生就需要適應(yīng)周圍的視近環(huán)境,就開始向近視眼發(fā)展,因此近視防治必須從一出生就開始。

2、近視防治是個(gè)動(dòng)態(tài)的過程

視力是隨著兒童年齡的增長逐步發(fā)育完善的。因此近視防治也必須是一個(gè)動(dòng)態(tài)的過程。從孩子一出生,就要注意有無先天眼疾或眼部畸形;孩子3歲時(shí),要進(jìn)行散瞳驗(yàn)光一次,了解屈光狀態(tài),及時(shí)發(fā)現(xiàn)有無弱視,有條件者最好3-6個(gè)月做一次視力檢查,進(jìn)行視力監(jiān)測(cè);6歲時(shí)要保護(hù)小孩視力的正常發(fā)育,養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣,避免發(fā)展成近視、弱視;6歲后到18歲前要注意勞逸結(jié)合,盡量減輕用眼負(fù)擔(dān),避免眼表疾病和外傷,做眼保健操,防止近視或度數(shù)加深。
3、不同階段采取不同措施

對(duì)于近視,青少年要注重預(yù)防,要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣,減少眼疲勞,防止近視發(fā)生;如果有假性近視,則要積極進(jìn)行保健,防止發(fā)展成真性近視,理療對(duì)青少年假性近視有很好的保健效果。青少年輕中度近視,可通過配鏡、近視減之保健儀、理療、視覺技巧訓(xùn)練等綜合保健,使近視度數(shù)減低或防止加深。成年人穩(wěn)定的近視,可采用準(zhǔn)分子激光矯治手術(shù)來視力保健視力。高度近視不宜激光手術(shù)者,可選擇眼內(nèi)晶體。至于弱視,6歲前就要進(jìn)行正規(guī)完整的保健,否則孩子可能終身成為立體盲。 腳氣怎么根治外用減肥what is the best卸妝左旋肉堿什么牌子好護(hù)膚有用嗎比較眼霜哪個(gè)好毛孔補(bǔ)水面膜補(bǔ)水增高藥排行榜護(hù)膚如何瘦腿最快最有效曬后防脫發(fā)什么牌子好好用純露什么牌子好
4、防重于治,防治結(jié)合

首先要明白,得了近視、弱視后再保健是有一定難度的,因此,防患于未然才是最重要的。最好在得近視前,養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣,減輕用眼負(fù)荷,主動(dòng)進(jìn)行積極有效的預(yù)防。已經(jīng)得了輕中度近視時(shí),要注意防治結(jié)合,一方面積極采取正確的保健措施,減輕近視度數(shù)。另一方面在保健的同時(shí)要注意眼睛保健,防止近視度數(shù)加深。對(duì)于一些遺傳性眼病患者如斜視、遠(yuǎn)視兒童則要早期診斷早期保健,以免發(fā)展成弱視。
 

(責(zé)任編輯:視力保健中心)
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