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兒童高度近視如何預(yù)防?

   視力保健加盟,視力養(yǎng)護(hù)加盟,近視矯正加盟。近視分為遺傳素質(zhì),發(fā)育因素,環(huán)境因素所造成,眼睛看不清遠(yuǎn)物、卻看清近物的癥狀為近視,在屈光靜止的前提下,遠(yuǎn)處的物體不能在視網(wǎng)膜匯聚,而在視網(wǎng)膜之前形成焦點(diǎn),因而造成視覺變形,導(dǎo)致遠(yuǎn)方的物體模糊不清。近視分屈光和軸性兩類。其中屈光近視最為嚴(yán)重。屈光近視可達(dá)到600度以上,即高度近視!

  兒童高度近視人士較易患上視網(wǎng)膜脫落、慢性青光眼、白內(nèi)障等并發(fā)癥,還可能導(dǎo)致視力永久損傷甚至失明。所以兒童高度近視的朋友要加強(qiáng)預(yù)防。

  養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣,寫字姿勢(shì)要端正,離書本距離一尺,不要趴著、躺著看書,不要在強(qiáng)光或昏暗的地方看書,看書時(shí)間不要持續(xù)過長(zhǎng),每看書50分鐘左右就要讓眼睛休息一會(huì)兒,眼睛向遠(yuǎn)處望一望。

  做眼保健操對(duì)于消除視疲勞、保護(hù)視力是十分重要的,也是我們每人都能做到的日常防護(hù)。但是由于學(xué)生們年紀(jì)小,普遍認(rèn)識(shí)不到眼保健操的重要性,做眼保健操只是應(yīng)付差事,所以老師及家長(zhǎng)要經(jīng)常督促孩子做操到位。做眼保健操也不要拘泥于每日一、二次,每當(dāng)看書時(shí)間長(zhǎng)了或感到視力疲勞時(shí)均可做眼保健操。

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(責(zé)任編輯:視力保健中心)
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