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護(hù)眼小常識(shí)

護(hù)眼小常識(shí)

我們常把眼睛比作“心靈的窗戶”,明亮的雙眸是留給別人好印象的開(kāi)始。而如今,工作和學(xué)習(xí)壓力讓我們的眼睛越來(lái)越脆弱,眼睛和健康一樣,平時(shí)透支得越多,傷害就越大。在護(hù)眼方面,眼科專家就有不少獨(dú)家妙招,為大家詳細(xì)講解他們自己的護(hù)眼秘訣。

 

1、不用手揉眼睛。

 

當(dāng)眼睛不舒服時(shí),人們會(huì)下意識(shí)地用手揉。殊不知,手上的細(xì)菌最多。美國(guó)一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),一雙未洗的手可能藏有幾十萬(wàn)個(gè)細(xì)菌,這些細(xì)菌會(huì)引起各種眼病,尤其紅眼病

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(責(zé)任編輯:視力保健中心)
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